transurfer
transurfer

Травма - это не судьба, а эпизод биографии

Журнал создан 14 Май 2004

17 декабря 2017 в 08:07 48

Делимся опытом

Очень сложная для меня и самая триггерная тема, к которой я никак не могу подобраться в терапии. Как вы работали с темой послеродовой депрессии и травматизации собственного ребенка? Ну и если у кого-то есть такой же тяжелый случай как у меня - с отсутствием привязанности к ребенку и сопряженным...

16 декабря 2017 в 09:07 123

Делимся опытом

Давайте обсудим с читателями тему "Терапия в жизни влиятельных людей" (знаменитости, политики, звезды, писатели, спортсмены и просто очень состоятельные люди). Известные примеры, и как это отразилось на их жизни или творчестве, карьере. Со своей стороны, я в комментариях поделюсь своими знаниями и мыслями на этот счет. Отвечать можно...

14 декабря 2017 в 08:26 37

Делимся опытом

Всем доброго времени суток! Вопрос у меня про сон: как только есть возможность поспать подольше (например в выходные), это подольше растягивается настолько, что уже идет во вред - может доходить до того, что сплю до 15-16 часов. Ну и "бонусом" - вялость, головная боль, ватное тело. Думала, что все из-за...

13 декабря 2017 в 09:52 67

Делимся опытом

Были ли у вас случаи, когда терапевт со своей стороны резко прекращал процесс терапии - ситуация примерно "обстоятельства изменились, я со своей стороны больше продолжать не могу, давайте сегодня заканчиваем"? Я была в терапии около года, это мой первый терапевт (не считая пары бесплатных консультаций несколько лет назад). Нашла...

11 декабря 2017 в 07:06 121

Делимся опытом

Прочитала книгу "Токсичные родители". В целом книга произвела хорошее впечатление, что редко бывает. Смутил меня только один момент. С. Форвард - автор книги рекомендует клиентам - взрослым детям, пострадавшим от насильственного отношения со стороны своих родителей, провести так называемую "конфронтацию". Это откровенная беседа, в которой уже взрослый ребенок сообщает...

8 декабря 2017 в 09:22 47

Пятничная перекличка

Сталкивались ли вы когда-нибудь (в коридоре, в лифте, в зоне ожидания) с другими клиентами вашего терапевта? Какие у вас были мысли и чувства в тот момент? Моя тер делает большие перерывы (полчаса и больше) между клиентами, поэтому я за все годы видела от силы 3-5 других клиентов. ...

7 декабря 2017 в 05:59 47

Делимся опытом

Изучив статьи transurfer по тегу "субличности", я тоже обнаружила в себе часть, которую можно назвать "достигатор". Конечно, сейчас в работе с терапевтом я делаю упор на работе с "внутренними детьми". Однако, мне кажется несправедливым оставлять совсем без внимания и "достигатора" тоже. Ведь он такой молодец - обеспечил выживание в...

4 декабря 2017 в 04:58 37

Делимся опытом

Всем здравствуйте. У меня вопрос про субличности, точнее одну из них. Обнаруживали ли вы в себе мертвую или полумертвую субличность? Что вы с этим делали, получалось ли работать с ней как-то в терапии, возможно оживить, или это было бесполезно? Я много раз видела во снах полумертвых или животных или...

3 декабря 2017 в 05:09 43

Пробиотики, депрессия и тревожность

Я тут копалась в закладках и вспомнила про интересную статью (англ). Суть в том, что происходящее в жкт напрямую влияет на мозг и, соответственно, на настроение. Исследований пока что недостаточно, но некоторые специалисты уже оптимистично заявляют, что в лекарственный арсенал психиатров все больше будут включаться и пробиотики. Пока что...

1 декабря 2017 в 09:46 96

Пятничная перекличка

Расскажите, какие чувства вам сложнее всего предъявить на терапии. Грусть, радость, ярость, страх? Заодно расскажите, над чем вы на этой неделе работали.