"Финита ля комедия" или "пора конкретно что-то менять!"?

amazonkal
, 12 августа 2017 в 08:19
Я уже как-то рассказывала у себя в ЖЖ про Ярослава Брина, который специально отъелся до 2-й степени ожирения, а потом на себе показал по шагам, как правильно похудеть за 8 месяцев со 105 кг до 60 кг.



Тогда многие написали, что типа это похудение непоказательное, так как "бодибилдер, с нормальным телом, отъелся, а потом вернул назад свою форму, и теперь обучает как превратиться из толстяка в красавчика? на*балово, извини за мой французский", что это "не совсем чистый эксперимент. Жир поверх мышц всегда проще сгонять, чем с нуля".
И вот недавно стартовал новый его проект - новая серия "Экстремального Преображения". Ярослав показывает на примере обычного мужчины весом 117 кг, как можно похудеть и привести свое тело в порядок. Хотя... Не такой уж он и обычный. Даниэль Партнэр – управляющий партнер крупной компании Инетпартнерс (группа компаний  InetPartners Group). Ему принадлежат самые крупные известные сервисы для инфобизнеса. Но он - не качок и не спортсмен.



Вот что Даниэль сам пишет о себе и о том, как он дошел до веса в 117 кг:

"Последние 10 лет я занимался построением того, что вокруг, частенько забивая на то, что внутри.

Успешный бизнес, любимая и любящая семья, достойная и комфортная жизнь - всё это безусловно замечательно, если только ты всему этому можешь полноценно радоваться, а не "поднимаешься 3 этажа по лестнице и задыхаешься так, словно пробежал марафон".

На кой нужна классная тачка, если ты даже дойти до неё не можешь?

Смешно да? Мне вот не до смеха стало!

За любые действия и решения надо платить, в конечном итоге имеем то, что имеем.

И я вот поимел по полной программе:
Давление, грыжи, протрузии, хреново работающую печень, черт знает что на анализах вкупе с полным отсутствием энергии и боязнью умереть от раннего инфаркта (сердечко то пошаливает).

Дошло до того что проснувшись как-то утром не смог встать с кровати и уехал в больницу на несколько недель.

Причина? Причина одна - лишний вес, а если быть точным, то конкретное ожирение уже.. дожрался до 117кг.

Но жизнь ли и работа к этому привела? Для успокоения себя хотелось бы так думать и свалить хоть на что-то, хотя по правде говоря, конечно всё внутри нас и до этого состояния я дошел сам.

Вот лично взял и дошел!

Дошел расстановкой приоритетов с формулировкой "Да у меня столько дел, десятки проектов и компаний, времени на спорт совершенно нет, потом как-нибудь".

Дошел своей любовью к хорошей еде. Моя жена - прекрасно готовит, а постоянные деловые встречи "в ресторане" по 5 раз в день само-собой похудению не способствуют. Хотя кто сказал, что везде надо обязательно есть? ( это уже другой вопрос)

Дошел внутренними отговорками: "У меня кость широкая, не все же должны быть худыми" и т.д.

Дошел банальной человеческой ленью ( да-да, я тоже вполне умею лениться ).

Дошел откровенным нежеланием заниматься спортом / ходить в тренажерку, ибо это скучно (как мне казалось) да и не с руки мне, не спортивный я, родители в спорте не воспитали, один не пойду и т.д.

В общем.. можно написать список из десятка пунктов, по которым каждый из нас приходит в ту или иную точку, у каждого этот список пунктов будет свой..

Я в свою точку пришел и в следующем "бонусном" раунде меня уже ожидали:
1: Диабет
2: Инфаркт
3: Тромбоз
4: Финита ля комедия... (тьфу-тьфу)

И это в 35 лет? Не .. нахрен.. не согласен я с этим.. не хочу.. не буду..
У меня только сын родился, мне с ним в футбол играть хочется, а не чтобы он меня в больнице навещал...
Столько еще всего не сделал, не увидел, не завершил...
Никаких нахрен "бонусных уровней" с печальным концом..
Пришло понимание, что пора конкретно что-то менять!"
А как он меняет себя мы можем посмотреть на видео, которые выкладывает Ярослав Брин.



Первая тренировка и про гормоны, которые мешают похудеть и влияют на жиросжигание



Вторая тренировка



И уже виден результат! Это фото Даниэль выложил в ВК 15 июня:



А это - 3 августа:



Как вам?
Ну что, худеем?