Спорт и тяжести в беременность

malyshi
, 14 июня 2016 в 12:07
Для начала всем большое спасибо за поддержку в прошлом посте!

А теперь еще 2 вопроса:

1. Пропадает годовой абонемент в зал. Что можно и что не стоит там делать? Есть групповые занятия, в т.ч. йога, на нее вроде можно ходить? дорожка, велик, что еще можно и до какого срока?


2. Сын 18 кг, тягаю на ручках только в путь, стараюсь ограничивать подъемы, но все равно часто выходит: В машину подсадить , из ванны поднять, на подоконник поднять, везде посмотреть, в зоопарке у каждого вольера поднять, откуда-нибудь снять, в общем не выходит никак минимизировать. Забить и продолжать тягать или как вы делали?

Срок пока 5 мед недель.