Диета кормящих

malyshi
, 1 ноября 2016 в 12:33
Уважаемые дамы, а расскажите мне, пожалуйста, про каноничненькую диету для кормящих совьет стайл. Ну вот про ту, на которой маме всё нельзя. Но что-то все-таки можно?
Знакомая её блюдет, попросила привезти еды. С присказкой "ну ты ж сама знаешь, что можно". Я как-то постеснялась ляпнуть про сожранные мной три кило мандарин в день выписки из роддома со старшим и сорок штук хинкали с бараниной - с младшим.
То есть про то, что блюсти её (диету) не обязательно, я намекну. Но сперва надо накормить. С учетом диеты. Чем?