Осенне-зимняя хандра, и день сурка, и ваще

malyshi
, 22 ноября 2016 в 23:08
Я пожаловаться наверное. Сижу дома с младенцем 4-месячным. По вечерам забираю дочку из сада. Гуляем.
Вот так разнообразно проходят мои дни. Ну как и у многих, вероятно.
Иногда прям хоть волком вой. И такое ощущение появляется противное.
Я и раньше то в этот сезон депрессовала. А тут вообще. И это состояние привязи. И каждый день одно и то же.
Вот вечером иногда реально сидишь и тошно аж от всего. Конечно, дети приносят счастье и радость, но все чаще и чаще у меня плохое настроение, и ничего неохота, и все плохо.
Есть тут такие? Как справляетесь? У меня,блин, только едой получается, или бокальчиком вина вечером. Но это тоже не гуд. Иногда по выходным в кино ходим, отпускают нас, но эти вылазки так мимолетны, а радовать себя хочется ежедневно. Да хотя б не радовать, а чтоб не находится в этом противном состоянии скуки и безысходности, оно прям обволакивает меня, прям я физически его ощущаю. Летом на улице и с прогулками было легче. Вообще ненавижу зиму((
Давайте делиться, как бороться с хандрой. Правда, мне вот особенно поделиться нечем. Надеюсь на общественный разум.