Как уложить спать активного ребенка?

malyshi
, 31 мая 2017 в 09:44
Добрый день!

Посоветуйте, пожалуйста, как укладывать спать активного ребёнка 10,5 месяцев, который не хочет тихонько лежать и слушать колыбельную/сказку, а хочет прыгать по кровати, ходить вдоль изголовья и болтать?
У нас ИВ и совместный сон, режим налажен, два дневных сна, вб примерно 2-3-4 часа, подъем в 6 утра, отбой в 6-7 вечера. Спим в затемненной комнате, в которой днем не играем. Ритуал на сон есть, но ребёнок не особенно хочет ему следовать, у него своя программа. Прыгать по кровати может и час, и два, даже если пришел совсем сонный и уставший; слезать на пол с кровати во время укладывания не разрешаю, хотя умеет и желание явно есть.
В данный момент укладываю так: ловлю, обнимаю, прижимаю к кровати, шиплю и покачиваю, пока сын не перестанет кричать и вырываться и не уснет. Но это какое-то насилие над личностью получается.

И еще второй вопрос: сын спит только если я рядом с ним лежу, иначе может сразу проснуться и начать плакать, или если очень крепко спит, то через 30-40 минут после засыпания точно проснется. Как его научить спать без меня хотя бы часть времени? Это нам только самостоятельное засыпание поможет? Возможно ли оно в наших обстоятельствах?