Быстрорецепты для микроволновки

malyshi
, 12 марта 2018 в 15:40
Вчера впервые ради интереса приготовили с ребенком кекс в микроволновке (это те, которые в кружке за 5 мин. Слышали наверное?). И я в шоке. Времени заняло минут 5 на все, кекс получился очень вкусным, у меня в духовке такого никогда не получалось! но я правда рукожоп на кухне еще тот.
И вот мне стало интересно:
1) пища, приготовленная в СВЧ, вредна? или это все мифы?
2) готовите что-то на скорую руку в микроволновке? поделитесь, а? Интересны именно быстрорецепты.
п.с. микроволновка самая обычная, без допольнительных возможностей. Ранее использовали только функцию подогрева.